La haute-route du Thabor au départ de Valfréjus

Accès classique :
De Valfréjus (1600m), remonter le chemin d'accès au Lavoir en faisant attention aux skieurs pour qui ce trajet est une piste de retour à la station. Suivre le tracé d'été sur les pentes de la Replanette et longer le col de la vallée Etroite. Le refuge du Thabor (2502m), se situe à l'ouest du col sur une bosse (+900m).
Accès plus court :
Il est aussi possible d'emprunter les remontées mécaniques de Valfréjus jusqu'au sommet de Punta Bagna (2730m). Redescendre ensuite la piste du Jeu pour rejoindre les Chalets de Fontaine Froide (2050m, -680m). Passer la croupe (2290m) à l'ouest de Fontaine Froide pour retrouver l'itinéraire classique de montée (+450).
Accès combiné avec une randonnée :
Du sommet des pistes de Val Fréjus Punta Bagna (2730m), descendre jusqu'au col de Fréjus (2530m, -200m). Monter la pente courte mais raide de l'Argentier (3046m,+516m). Descendre ensuite au Col de la Roue, puis dans la combe nord pour rejoindre Fontaine Froide (2050m, -996m). Passer la croupe (2290m) à l'ouest de Fontaine Froide pour retrouver l'itinéraire classique de montée (+450m). Attention,bonnes conditions de neige nécessaires.

Soirée et nuit au refuge du Thabor.

Du refuge du Thabor (2502m), descendre au col de la Vallée Étroite (2434m). Poursuivre en direction S-O jusqu'à 2350m (-150m), puis remonter au lac du Peyron (2430m). Contourner la grande barre rocheuse par la gauche (par l'est) pour les Chances du Peyron puis le col des Méandes (2727m). Continuer en direction N-O jusqu'au sommet du Mont-Thabor (3178m, +850m).
Pour la descente, emprunter le même itinéraire jusqu'au col des Méandes. Puis s'engager à droite (direction S) dans le vallon du Dîner. Rejoindre les Granges de la Vallée Étroite (1765m, -1400m). Soirée et nuit aux refuges I Re Magi ou Terzo Alpini.

Des Granges de la Vallée Etroite, remonter la Vallée Etroite jusqu'au niveau du pont de la Fonderie (1920m). Contourner la Tête du Chien par le N, puis prendre direction S pour rejoindre le Col du Vallon (2645m, +880m). Descendre dans la combe du Vallon sur Ville Haute (1600m, -1045m). Prendre ensuite la route enneigée de la Haute Vallée de la Clarée jusqu’aux chapelles de Lacou et bifurquer à gauche (S-O) à 1770m en direction du pont du Rately. Puis monter au refuge Buffère (2076m) par un itinéraire régulièrement entretenu pour le ravitaillement du refuge (+500m). Soirée et nuit au refuge Buffère.

Du refuge de Buffère (2076m), monter à la crête de Baude (2571m, +500m). Descendre en face nord direction bois de Suly jusqu’à la Souchère (1845m, -730m), puis monter au refuge du Chardonnet (2230m, +385m) par les chalets de Larau. Soirée et nuit au refuge du Chardonnet.
Moins difficile, la descente de Baude par le refuge et la forêt.

Du refuge du Chardonnet (2230m), faire le tour du Massif du Queyrellin par la Casse Blanche (2844m, +610m). Descendre par le couloir de la Replate, orienté E/S-E au dessus du ruisseau de Rif Tord et rejoindre le Hameau de Fontcouverte (1857m, -1000m). Monter au Refuge de Ricou (2115m, +255m). Soirée et nuit au refuge de Ricou.

Du refuge de Ricou (2115m), monter par la face sud au col de la Grande Tempête (ou Crête des Muandes) (2865m, +750m) (en option le sommet de la Grande Tempête (3002m, +900m)) et descendre par le versant ouest sur le Refuge des Drayères (2180m, -685m). Soirée et nuit au refuge des Drayères.

Du refuge des Drayères (2180m), passer à proximité des lacs de la Madeleine (2630m) pour rejoindre le col de Névache (2794m, +610m). Basculer de l'autre côté. Descendre sur les lacs des Glaciers (2663m, -130m). Puis remonter vers le passage du Pic du Thabor (2952m, +290m) en passant à proximité du lac Source (2726m). Contourner le Cheval Blanc par le nord via le col du Cheval Blanc (2791m, -160m) pour atteindre le refuge du Thabor (2502m, -290m). Pour rejoindre Valfréjus, reprendre l'itinéraire classique de monter par le col de la Vallée Etroite et le Lavoir.